Au programme : Meeting Boxberger à Montbeliard, régionaux d'obstacles à Evreux le samedi, départementaux des Yvelines, régionaux de Marche et régionaux Benjamins-Minimes à Gaillon le dimanche...
Vendredi soir, à l'Est de la France, à Montbéliard précisément, Lucie Lerebourg participera à son deuxième meeting de haut-niveau dans le cadre du meeting Boxberger où en plus des meilleurs nationaux, il est à noter la présence des meilleurs mondiaux. Une bonne occasion pour Lucie d’engranger de l'expérience pour le futur...
Vous trouverez ci-dessous l'interview de Théo Effray, coach de Lucie !
Ce samedi, on retrouvera William Apperé et Capucine Condemine sur le steeple, en quête de leur qualification au championnat de France. Mais également en piste sur le stade Rochard nos hurdlers avec Fabrice Moanesa, Morgane Vergoz, ou notre perchiste : Pauline Lerousseau notamment
Le lendemain, dès 8h au centre-ville de Gaillon, on retrouvera nos deux marcheurs : Florian Desjardins sur 20 km, afin de décrocher sa qualification au championnat de France Elite en compagnie de sa partenaire d'entraînement (20 secondes à gagner environ...). Virginie Quesne partira elle pour le 10 km...
Dès 11h, toujours à Gaillon, mais cette fois-ci sur le stade, on retrouvera nos benjamins-minimes qualifiés pour les régionaux. La récolte pourrait être plutôt satisfaisante avec aux avant-postes Jean Kervens Lestel, Andria Andria, Margaux Mamery, Emma Lesueur, Julien Bihorel, Chama Saintemarie,...
Ce week-end, également ont lieu les championnats départementaux des Yvelines où nous retrouverons Maelle Philippe et Florence Grégoire, engagés dans le concours de disque, Paul Mendy sur le triple-saut et Louis Faure sur 1500m.
Bon courage à tous !
Interview de Théo Effray :
Quel bilan fais-tu du début de saison de Lucie ?
Le début de saison de Lucie a été marqué par de nombreux changements. Nous avons fait de nombreux choix cette année afin d'avoir un entrainement beaucoup plus complet et sérieux que ce qu'elle pouvait faire auparavant. Après 3 saisons de progression, nous avons communément décidé d'accélérer le mouvement, et se donner les moyens d'aller voir plus haut. Du coup, les premières semaines ont été difficiles pour s'acclimater aux changements, mais à mi parcours, le bilan a été excellent avec un très beau cross de sélection pour les Championnats d'Europe Espoir fin Novembre à Allonnes (11ème à 25" du Top 6 je crois, à vérifier).
La suite de l'hiver a été extrêmement décevante, même si elle améliore tous ses records personnels, se qualifie aux France Elite et améliore sa place aux France de cross de 2014.
Comment juges-tu la préparation de Lucie sur ce début de saison estivale ?
Le début de préparation estivale a été idéal, les premières compétitions se sont bien déroulées. Le premier steeple ce week end a montré beaucoup de progrès et de points positifs. Reste à concrétiser cela vendredi. (interview de mardi dernier)
Suite aux nombreux progrès depuis l'automne 2014, il apparaissait que la qualification aux Elites devrait être dans l'ordre des choses. L'objectif de la saison sera donc de faire la meilleure place possible aux Elites et faire mieux que l'an dernier aux France Espoirs. Après ... sur une course parfaite, nous pouvons espérer que le chrono descende un maximum.
Une qualité de Lucie ?
Lucie est capable de beaucoup travailler pour progresser. Sa principale qualité physique est certainement la puissance aérobie, domaine dans lequel elle a récemment de nouveau passé un gros cap.
Un défaut de Lucie ?
Lucie est une fille ... c'est surement son plus grand défaut ! émoticône winkElle a tendance à s'écouter un peu trop ... même si on progresse doucement.Physiquement, elle est aujourd'hui une athlète relativement équilibré. Sa plus grande faiblesse est peut être la maîtrise de son corps dans l'espace, son placement etc ...
Quelque chose à ajouter ?
Pour finir, je pense que Lucie est un exemple pour tous les membres du groupe. Car même si elle n'est évidemment pas sans qualité, elle était loin d'être la meilleure à la base. Et elle montre qu'avec de la patience, du travail et du sérieux, chacun peut faire sa place et faire de belles choses au final ...
Ce sont exactement les valeurs qui me plaisent dans l'entrainement en demi fond, et le genre d'athlète que j'apprécie accompagner sur le long terme.