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Marche Nordique


                                                     Sport de plein air complet.

La marche nordique est encadrée par notre Coach Athlé Santé (Fédération Française d Athlétisme)

Virgile Van-Rampelbergh,


Professionnel du sport, expérimenté et reconnu

Consultant et intervenant en formation professionnelle des métiers du sport

Référent formations Marche Nordique à la Fédération Française d'Athlétisme


Connaitre la Marche Nordique ;  cliquez sur :  Diaporama    ou sur      film de la FFA sur la marche nordique 


  Osez la marche nordique après un cancer du sein 

Tous les renseignements en cliquant ICI





Horaires rentrée
Septembre 2017

Nos RDV habituels :

                                                             Parcours  à 10 minutes de ROUEN

                                                           


Mercredi 18h30 - 20h
Niveau confirmés
Bihorel
Hippodrome des 3 pipes.
Séance technique + cardio +RM à Bihorel
Rendez-vous sur la piste, côté lycée, salles de sport et gradins.


 
Vendredi 14h30-16h00

Endurance douce
Forêt verte. Niveau intermédiaire.
Rendez-vous sur le parking du cottage de la Bretèque.

Samedi 14h30 - 16h00


Forêt verte. Allure modérée.
Rendez-vous sur le parking du cottage de la Bretèque.


Dimanche 9h30 -11h (niv confirmés)

Forêt Verte RDV parking en face du cottage de la Bretèque